Základní škola a mateřská škola Pavlíkov, okres Rakovník - Stanovené měsíční nutriční hodnoty

Základní škola a mateřská škola Pavlíkov, okres Rakovník

Vítejte

Stanovené měsíční nutriční hodnoty


STANOVENÉ  MĚSÍČNÍ  NUTRIČNÍ  HODNOTY

               POLÉVKY                             STANOVENÁ ČETNOST
Zeleninová 12x za měsíc
Luštěninová 3x za měsíc
Drožďová 1x za měsíc
Vývary 5x za měsíc

          Vložky do polévek

Zavářka 4x za měsíc
Jáhly, vločky, kroupy 4x za měsíc
Pohanka, kuskus, bulgur 4x za měsíc

Svačiny

Med, džem 3x za měsíc
Sladké pečivo 3x za měsíc
Jogurt, tvaroh, termix 5x za měsíc
Rybí pomazánka 2x za měsíc
Luštěninová pomazánka 2x za měsíc
Tvarohová, sýrová pomazánka, 6x za měsíc
Pomazánka zeleninová, tofu 3x za měsíc
Pomazánka drožďová, vaječná 4x za měsíc
Celozrné pečivo 2x za měsíc
Ovocné přesnídávky 4x za měsíc
Ovoce, zelenina vždy
Cereálie často
Obilné kaše (vločky, jáhly, rýže) 4x za měsíc

Hlavní jídla

Ryby 2x za měsíc
Drůbeží maso 4x za měsíc
Vepřové maso 8x za měsíc
Bezmasá, zeleninová 4x za měsíc
Sladký pokrm 2x za měsíc
Čerstvá zelenina, saláty 8x za měsíc

Přílohy

Brambory, bramborová kaše 8x za měsíc
Těstoviny 3x za měsíc
Rýže, bulgur, pohanka, jáhly 5x za měsíc
Houskové knedlíky 2x za měsíc
Bramborové knedlíky 1x za měsíc
Luštěniny 2x za měsíc
Zelenina tepelně upravená 4x za měsíc

Do jídelníčku je dále vhodné zařazovat jáhly, kuskus, bulgur, vločky, pohanku, krupky, ale zároveň se musí dodržovat pestrost stravy, finanční limit a spotřební koš.

rubrika: Školní jídelna


vloženo: 07.12.2017 uživatel: Petr Šiler